DVTT北海岸兩鐵團練Part-2：因為單車回程時遭遇不小的逆風，以至於在後半段的騎乘略微減速。回到轉換點後稍事休息後便換成跑鞋，繼續往金山方向跑去。剛開始的三公里因烈日的照曬而感覺到身體疲憊，至4K後追上志明大哥後略感輸出穩定，回程再爬上那座丘陵時也比較不覺得有抽筋感了。