彭添吉 2020/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
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3.9 km | 01:00:56 | 15:47/km

日期: 2020-11-02 19:57 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 78 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 14'26" / 14'33" / 14'51" / 19'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'26"

(14'26")

14'23"

1002 / 1002

2

14'33"

(28'59")

14'31" (+00'08")

1001 / 2004

3

14'51"

(43'50")

14'44" (+00'21")

1007 / 3011

4

16'45"

(01:00'35")

19'43" (+05'20")

849 / 3860

11月累積里程 : 20.40 km

Skechers go run ride 7 累積 : 1025.2 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'26"	00:14'26"
2	14'33"	00:28'59"
3	14'51"	00:43'50"
3.9	19'27"	01:00'35"

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