8.3 km | 00:53:26 | 06:26/km日期: 2020-11-07 17:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'25" / 07'28" / 07'59" / 06'00" / 06'08" / 05'43" / 05'32" / 05'35" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'04") | 285 / 8285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
153.16 km 
Nike Turbo2 累積 :
519.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'28" | 00:14'53" |
| 3 | 07'59" | 00:22'52" |
| 4 | 06'00" | 00:28'52" |
| 5 | 06'08" | 00:35'00" |
| 6 | 05'43" | 00:40'43" |
| 7 | 05'32" | 00:46'15" |
| 8 | 05'35" | 00:51'50" |
| 8.3 | 05'35" | 00:53'26" |
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