5.3 km | 00:37:17 | 07:01/km日期: 2020-11-07 06:13 - 平均心率: 136 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'55" / 05'49" / 06'24" / 05'57" / 08'52" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'16" (+06'27") | 307 / 5307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.38 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11224.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 05'49" | 00:14'44" |
| 3 | 06'24" | 00:21'08" |
| 4 | 05'57" | 00:27'05" |
| 5 | 08'52" | 00:35'57" |
| 5.3 | 12'14" | 00:39'43" |
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