6.0 km | 00:42:59 | 07:09/km日期: 2020-11-05 05:23 - 平均心率: 118 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'06" / 08'33" / 06'28" / 06'46" / 06'45" / 07'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+01'55") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
290.18 km 
NB 890 累積 :
5952.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 08'33" | 00:15'39" |
| 3 | 06'28" | 00:22'07" |
| 4 | 06'46" | 00:28'53" |
| 5 | 06'45" | 00:35'38" |
| 6 | 07'20" | 00:42'58" |
| 6.0 | 07'55" | 00:43'00" |
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