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 |  7.1 km | 02:05:32 | 17:39/km日期: 2020-11-06 14:29 - 總爬升: 211 m - 天氣: 冷 - 平均心率: 101 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 27°C - 濕度: 61% Pace: 13'52" / 30'45" / 16'54" / 14'58" / 16'05" / 13'32" / 17'11" / 20'27" /  台南郎少  ·  留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 今天起風又飄雨，應該是受到閃電的影響吧！也有點冷了，明天改穿長袖跑，保護好自己最重要，無傷完賽，按自己節奏跑，欣賞風景拍拍照才是重點，成績就不在意了。
11月累積里程 : 347.07 km  母子鱷魚 1080907-淺綠42 累積 : 1402.8 kmStrava 上傳 | 4 years ago · 留言
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