8.0 km | 00:43:23 | 05:24/km日期: 2020-11-02 20:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'37" / 05'38" / 05'37" / 05'25" / 05'22" / 05'15" / 05'22" / 05'08" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
144.96 km 
母子鱷魚🐊 紅ㄚ拖 累積 :
1332.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'38" | 00:11'15" |
| 3 | 05'37" | 00:16'52" |
| 4 | 05'25" | 00:22'17" |
| 5 | 05'22" | 00:27'39" |
| 6 | 05'15" | 00:32'54" |
| 7 | 05'22" | 00:38'16" |
| 8 | 05'08" | 00:43'24" |
| 8.0 | 03'15" | 00:43'25" |
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