6.3 km | 00:51:49 | 08:11/km日期: 2020-11-03 23:11 - 平均心率: 130 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 10'50" / 07'47" / 07'45" / 07'38" / 07'25" / 07'47" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" (+03'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'30") | 331 / 6331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
76.66 km 
Mizuno Rider 24(2E寬楦) 累積 :
88.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 07'47" | 00:18'37" |
| 3 | 07'45" | 00:26'22" |
| 4 | 07'38" | 00:34'00" |
| 5 | 07'25" | 00:41'25" |
| 6 | 07'47" | 00:49'12" |
| 6.3 | 07'56" | 00:51'50" |
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