王明信 2013/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

王明信高雄
ID 4561

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7.3 km | 00:54:23 | 07:26/km

日期: 2013-03-21 20:14 - 地點: 河堤 - 天氣: 涼 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'16" / 07'27" / 07'48" / 07'16" / 07'48" / 07'59" / 07'15" / 08'15" /

3月累積里程 : 103.69 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, dada 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	07'27"	00:13'43"
3	07'48"	00:21'31"
4	07'16"	00:28'47"
5	07'48"	00:36'35"
6	07'59"	00:44'34"
7	07'15"	00:51'49"
7.3	08'14"	00:54'23"

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