Barubaba 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Barubaba 台南
ID 10033

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14.0 km | 01:24:03 | 05:59/km

日期: 2014-11-21 19:36 - 地點: 華宗公園 - 卡路里: 995.39 Cal

Pace: 06'05" / 06'02" / 05'52" / 05'35" / 06'22" / 05'20" / 05'51" / 05'47" / 06'01" / 05'51" / 05'57" / 06'24" / 06'03" / 06'40" / 18'03" /

11月累積里程 : 218.52 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

翁信義, 戴怡欣 (丸子) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'02"	00:12'07"
3	05'52"	00:17'59"
4	05'35"	00:23'34"
5	06'22"	00:29'56"
6	05'20"	00:35'16"
7	05'51"	00:41'07"
8	05'47"	00:46'54"
9	06'01"	00:52'55"
10	05'51"	00:58'46"
11	05'57"	01:04'43"
12	06'24"	01:11'07"
13	06'03"	01:17'10"
14	06'40"	01:23'50"
14.0	17'32"	01:24'03"

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