chenchen 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

chenchen 台北市
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6.5 km | 00:53:27 | 08:10/km

日期: 2020-10-28 19:06 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 46 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 09'31" / 07'32" / 07'58" / 07'41" / 09'40" / 07'15" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'31"

(09'31")

09'29" (+02'18")

1002 / 1002

2

07'32"

(17'03")

07'30" (+00'19")

1003 / 2006

3

07'58"

(25'01")

08'00" (+00'49")

995 / 3002

4

07'41"

(32'42")

07'39" (+00'28")

1002 / 4005

5

09'40"

(42'22")

09'40" (+02'29")

999 / 5004

展開計圈分析

10月累積里程 : 111.88 km

Y拖 Y拖累積 : 349.5 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago

一顆小飯糰, 小猴🐵 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	07'32"	00:17'03"
3	07'58"	00:25'01"
4	07'41"	00:32'42"
5	09'40"	00:42'22"
6	07'15"	00:49'37"
6.5	06'12"	00:53'01"

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