8.1 km | 01:05:02 | 08:00/km日期: 2020-10-17 10:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 9826 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'10" / 07'17" / 07'55" / 08'17" / 07'55" / 08'14" / 07'52" / 09'19" / 17'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1001 / 1001 | 165 / 97 |
| 2 | | 07'22" (+01'11") | 1002 / 2003 | 154 / 87 |
| 3 | | 08'01" (+01'50") | 1000 / 3004 | 160 / 77 |
| 4 | | 08'41" (+02'30") | 1000 / 4005 | 143 / 80 |
| 5 | | 07'38" (+01'27") | 1000 / 5005 | 155 / 84 |
| 6 | | 08'33" (+02'22") | 1000 / 6006 | 153 / 76 |
| 7 | | 07'48" (+01'37") | 1000 / 7006 | 159 / 80 |
| 8 | | 09'29" (+03'18") | 1000 / 8007 | 131 / 80 |
| 9 | | 10'21" (+04'10") | 114 / 8121 | 109 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
41.54 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
556.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 07'17" | 00:13'27" |
| 3 | 07'55" | 00:21'22" |
| 4 | 08'17" | 00:29'39" |
| 5 | 07'55" | 00:37'34" |
| 6 | 08'14" | 00:45'48" |
| 7 | 07'52" | 00:53'40" |
| 8 | 09'19" | 01:02'59" |
| 8.1 | 16'49" | 01:05'02" |
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