Sean Chen 2011/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Chen 屏東
ID 3787

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11.1 km | 00:52:34 | 04:43/km

日期: 2011-03-01 16:11 - 地點: 新社 - 卡路里: 641 Cal

Pace: 04'44" / 04'35" / 04'31" / 04'42" / 04'42" / 04'44" / 04'47" / 04'46" / 04'39" / 04'55" / 04'51" / 04'56" /

3月累積里程 : 91.87 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'35"	00:09'19"
3	04'31"	00:13'50"
4	04'42"	00:18'32"
5	04'42"	00:23'14"
6	04'44"	00:27'58"
7	04'47"	00:32'45"
8	04'46"	00:37'31"
9	04'39"	00:42'10"
10	04'55"	00:47'05"
11	04'51"	00:51'56"
11.1	04'55"	00:52'34"

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