8.0 km | 00:51:56 | 06:29/km日期: 2020-10-26 22:19 - 地點: 竹南運動公園 - 平均心率: 149 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'28" / 06'27" / 06'20" / 06'24" / 06'18" / 06'20" / 06'59" / 06'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
235.67 km 
母子鱷魚🐊 第三代Y拖 (淺黃) 累積 :
758.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'27" | 00:12'55" |
| 3 | 06'20" | 00:19'15" |
| 4 | 06'24" | 00:25'39" |
| 5 | 06'18" | 00:31'57" |
| 6 | 06'20" | 00:38'17" |
| 7 | 06'59" | 00:45'16" |
| 8 | 06'39" | 00:51'55" |
| 8.0 | 06'14" | 00:51'57" |
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