王純娟 2020/10/27 訓練日誌

王純娟彰化
ID 249530

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王純娟

11.2 km | 01:35:43 | 08:33/km

日期: 2020-10-27 05:08 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 09'15" / 07'53" / 08'05" / 08'14" / 08'07" / 08'42" / 09'34" / 08'22" / 08'37" / 07'57" / 08'42" / 12'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 223.02 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

許書統, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	07'53"	00:17'08"
3	08'05"	00:25'13"
4	08'14"	00:33'27"
5	08'07"	00:41'34"
6	08'42"	00:50'16"
7	09'34"	00:59'50"
8	08'22"	01:08'12"
9	08'37"	01:16'49"
10	07'57"	01:24'46"
11	08'42"	01:33'28"
11.2	12'26"	01:35'46"

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