6.0 km | 00:32:52 | 05:25/km日期: 2020-10-21 11:14 - 平均心率: 147 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 10'01" / 09'45" / 09'39" / 69'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'00" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" | 359 / 3359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
131.79 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
340.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 09'45" | 00:19'46" |
| 3 | 09'39" | 00:29'25" |
| 3.4 | 09'35" | 00:32'52" |
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