6.5 km | 00:36:23 | 05:35/km日期: 2020-10-21 20:33 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 05'47" / 05'57" / 05'38" / 05'21" / 05'36" / 05'13" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'06") | 515 / 6515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 164.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'57" | 00:11'44" |
| 3 | 05'38" | 00:17'22" |
| 4 | 05'21" | 00:22'43" |
| 5 | 05'36" | 00:28'19" |
| 6 | 05'13" | 00:33'32" |
| 6.5 | 05'20" | 00:36'17" |
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