8.0 km | 00:44:21 | 05:32/km日期: 2020-10-23 17:10 - 平均心率: 126 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 05'37" / 05'24" / 05'29" / 05'24" / 05'42" / 05'29" / 05'32" / 05'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'58") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
356.83 km 
HOKA ONE ONE Rincon 累積 :
558.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'24" | 00:11'01" |
| 3 | 05'29" | 00:16'30" |
| 4 | 05'24" | 00:21'54" |
| 5 | 05'42" | 00:27'36" |
| 6 | 05'29" | 00:33'05" |
| 7 | 05'32" | 00:38'37" |
| 8 | 05'40" | 00:44'17" |
| 8.0 | 06'06" | 00:44'21" |
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