8.1 km | 00:44:12 | 05:26/km日期: 2020-10-22 05:44 - 平均心率: 127 - 卡路里: 534 Cal - 總步數: 8000 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'33" / 05'25" / 05'25" / 05'21" / 05'29" / 05'27" / 05'12" / 05'07" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'29") | 1002 / 1002 | 176 / 100 |
| 2 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 2002 | 181 / 101 |
| 3 | | 05'28" (+00'18") | 1001 / 3004 | 180 / 101 |
| 4 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 4004 | 183 / 100 |
| 5 | | 05'28" (+00'18") | 1001 / 5006 | 182 / 100 |
| 6 | | 05'34" (+00'24") | 1002 / 6008 | 182 / 98 |
| 7 | | 05'10" | 1002 / 7010 | 181 / 106 |
| 8 | | 05'16" (+00'06") | 1001 / 8012 | 179 / 105 |
| 9 | | 05'28" (+00'18") | 118 / 8131 | 178 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.26 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'25" | 00:10'58" |
| 3 | 05'25" | 00:16'23" |
| 4 | 05'21" | 00:21'44" |
| 5 | 05'29" | 00:27'13" |
| 6 | 05'27" | 00:32'40" |
| 7 | 05'12" | 00:37'52" |
| 8 | 05'07" | 00:42'59" |
| 8.1 | 09'13" | 00:44'12" |
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