10.0 km | 00:53:05 | 05:18/km日期: 2020-10-25 06:00 - 平均心率: 170 - 卡路里: 848 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 05'29" / 05'16" / 04'53" / 05'03" / 05'07" / 05'05" / 05'22" / 05'23" / 05'21" / 677'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'03" (+00'02") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'01" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'05" (+00'04") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'30" (+00'29") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'27" (+00'26") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'48" (+01'47") | 352 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 264.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'16" | 00:10'45" |
| 3 | 04'53" | 00:15'38" |
| 4 | 05'03" | 00:20'41" |
| 5 | 05'07" | 00:25'48" |
| 6 | 05'05" | 00:30'53" |
| 7 | 05'22" | 00:36'15" |
| 8 | 05'23" | 00:41'38" |
| 9 | 05'21" | 00:46'59" |
| 10.0 | 06'02" | 00:53'05" |
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