8.2 km | 00:46:34 | 05:39/km日期: 2020-10-23 17:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 480 Cal - 總步數: 8978 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'14" / 05'48" / 05'38" / 05'26" / 05'25" / 05'42" / 05'15" / 05'21" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'58") | 1002 / 1002 | 181 / 87 |
| 2 | | 05'54" (+00'36") | 1001 / 2003 | 193 / 87 |
| 3 | | 05'41" (+00'23") | 1002 / 3006 | 193 / 90 |
| 4 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 4007 | 196 / 93 |
| 5 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 5007 | 194 / 92 |
| 6 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 6007 | 194 / 88 |
| 7 | | 05'18" | 1000 / 7008 | 194 / 96 |
| 8 | | 05'24" (+00'06") | 1002 / 8011 | 195 / 94 |
| 9 | | 05'35" (+00'17") | 205 / 8216 | 189 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
423.07 km 
ㄚ拖 三代軍綠 累積 :
516.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'48" | 00:12'02" |
| 3 | 05'38" | 00:17'40" |
| 4 | 05'26" | 00:23'06" |
| 5 | 05'25" | 00:28'31" |
| 6 | 05'42" | 00:34'13" |
| 7 | 05'15" | 00:39'28" |
| 8 | 05'21" | 00:44'49" |
| 8.2 | 08'03" | 00:46'34" |
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