5.5 km | 00:29:42 | 05:23/km日期: 2020-10-23 17:50 - 平均心率: 142 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 05'17" / 05'23" / 05'28" / 05'23" / 05'24" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'13") | 504 / 5504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
179.27 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
765.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'23" | 00:10'40" |
| 3 | 05'28" | 00:16'08" |
| 4 | 05'23" | 00:21'31" |
| 5 | 05'24" | 00:26'55" |
| 5.5 | 05'30" | 00:29'42" |
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