11.3 km | 01:11:02 | 06:16/km日期: 2020-10-20 16:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 13310 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'23" / 06'12" / 06'21" / 06'19" / 05'54" / 06'17" / 06'07" / 06'11" / 06'13" / 05'49" / 06'09" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'30") | 1001 / 1001 | 186 / 82 |
| 2 | | 06'16" (+00'16") | 1001 / 2002 | 188 / 84 |
| 3 | | 06'27" (+00'27") | 1001 / 3004 | 185 / 83 |
| 4 | | 06'24" (+00'24") | 1002 / 4006 | 185 / 84 |
| 5 | | 06'00" | 1001 / 5007 | 191 / 87 |
| 6 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 6008 | 186 / 83 |
| 7 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 7009 | 187 / 86 |
| 8 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 8010 | 188 / 83 |
| 9 | | 06'12" (+00'12") | 1001 / 9011 | 188 / 85 |
| 10 | | 06'00" | 1000 / 10012 | 187 / 88 |
| 11 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 11013 | 186 / 87 |
| 12 | | 06'20" (+00'20") | 310 / 11323 | 184 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.67 km 
adidas（愛迪達）黑色 26·5 累積 :
47.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'12" | 00:12'35" |
| 3 | 06'21" | 00:18'56" |
| 4 | 06'19" | 00:25'15" |
| 5 | 05'54" | 00:31'09" |
| 6 | 06'17" | 00:37'26" |
| 7 | 06'07" | 00:43'33" |
| 8 | 06'11" | 00:49'44" |
| 9 | 06'13" | 00:55'57" |
| 10 | 05'49" | 01:01'46" |
| 11 | 06'09" | 01:07'55" |
| 11.3 | 09'36" | 01:11'02" |
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