8.3 km | 00:48:39 | 05:51/km日期: 2014-11-21 05:07 - 地點: 羅東溪河堤 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'37" / 06'16" / 05'49" / 05'26" / 05'45" / 05'21" / 05'29" / 05'50" / 06'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'58" | 5041 / 5041 |
2 | | 05'34" | 3332 / 8374 |
11月累積里程 :
405.88 km ![](images/shoe.png)
ASICS TARTHERGALE 2 累積 :
1519.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'37" | 00:06'37" |
2 | 06'16" | 00:12'53" |
3 | 05'49" | 00:18'42" |
4 | 05'26" | 00:24'08" |
5 | 05'45" | 00:29'53" |
6 | 05'21" | 00:35'14" |
7 | 05'29" | 00:40'43" |
8 | 05'50" | 00:46'33" |
8.3 | 06'57" | 00:48'39" |