12.0 km | 01:11:25 | 05:56/km日期: 2020-10-19 19:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 05'53" / 06'43" / 06'59" / 04'57" / 05'53" / 05'53" / 05'55" / 05'46" / 05'51" / 05'47" / 05'45" / 05'29" / 28'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
213.46 km 
New balance LAZR V2酷型者 累積 :
2493.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'43" | 00:12'36" |
| 3 | 06'59" | 00:19'35" |
| 4 | 04'57" | 00:24'32" |
| 5 | 05'53" | 00:30'25" |
| 6 | 05'53" | 00:36'18" |
| 7 | 05'55" | 00:42'13" |
| 8 | 05'46" | 00:47'59" |
| 9 | 05'51" | 00:53'50" |
| 10 | 05'47" | 00:59'37" |
| 11 | 05'45" | 01:05'22" |
| 12 | 05'29" | 01:10'51" |
| 12.0 | 28'37" | 01:11'25" |
留言 
