永野 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

永野南投
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6.9 km | 00:38:40 | 05:34/km

日期: 2014-11-21 05:54 - 地點: 埔里街上<->郊區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 96%

Pace: 05'32" / 05'40" / 05'48" / 05'44" / 05'44" / 05'20" / 05'11" /

11月累積里程 : 226.00 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 2 WIDE 累積 : 791.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

周倍宏, 豆豆咪和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'40"	00:11'12"
3	05'48"	00:17'00"
4	05'44"	00:22'44"
5	05'44"	00:28'28"
6	05'20"	00:33'48"
6.9	05'11"	00:38'40"

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