10.1 km | 00:49:52 | 04:56/km日期: 2020-10-13 21:12 - 平均心率: 166 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 181
Pace: 05'13" / 04'52" / 04'40" / 04'56" / 04'59" / 05'01" / 05'01" / 04'57" / 05'06" / 04'40" / 05'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
262.24 km 
Y拖 累積 :
21191.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'52" | 00:10'05" |
| 3 | 04'40" | 00:14'45" |
| 4 | 04'56" | 00:19'41" |
| 5 | 04'59" | 00:24'40" |
| 6 | 05'01" | 00:29'41" |
| 7 | 05'01" | 00:34'42" |
| 8 | 04'57" | 00:39'39" |
| 9 | 05'06" | 00:44'45" |
| 10 | 04'40" | 00:49'25" |
| 10.1 | 05'05" | 00:49'52" |
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