蔡爵安 2020/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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8.6 km | 00:49:50 | 05:46/km

日期: 2020-10-13 07:08 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 06'22" / 07'12" / 05'26" / 05'48" / 05'24" / 06'20" / 05'11" / 05'04" / 04'55" /

10月累積里程 : 306.69 km

Nike Epic React Flyknit 2 累積 : 1123.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	07'12"	00:13'34"
3	05'26"	00:19'00"
4	05'48"	00:24'48"
5	05'24"	00:30'12"
6	06'20"	00:36'32"
7	05'11"	00:41'43"
8	05'04"	00:46'47"
8.6	04'55"	00:49'50"

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