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 |  全馬 | 04:09:39 | 05:54/km | 第17馬
Jeff hsueh 
日期: 2014-11-16 06:30 - 總爬升: 657 m - 地點: 日月潭環湖 - 天氣: 非常適合馬場 - 卡路里: 2582 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%  台南Jeff hsueh  ·  留言 台南Jeff hsueh  · 留言 台南Jeff hsueh  · 留言 台南Jeff hsueh  · 留言 台南Jeff hsueh  · 留言 台南Jeff hsueh  · 留言 台南Jeff hsueh  · 留言 台南Jeff hsueh  · 留言 台南Jeff hsueh  · 留言 台南Jeff hsueh  · 留言 第17馬,風景果然優美,尤其開跑經過潭湖壩頂時,清晨山湖美斃了,目前是跑馬以來,最漂亮的,拍了不少馬場照片,跑前1天跟家人與跑友在頭社水庫露營,一大早車停向山附近隧道徒步1K到會場,天雖微亮,熱氣球最吸睛,開跑前半段下坡甚多,加上氣溫偏涼,狀況不錯,暖身後,速度達標,雖然設定純欣賞風景多拍照,時間卻比預期快,後半段連續長上坡長下坡,果然步兵一堆,自己也邊跑邊走,補給尚可,學生志工超級多,也很熱情幫忙交管打招呼,因邊跑邊拍邊玩邊開玩笑,本次僅大腿乳酸堆積,真的好享受 賽前宣言: 享受優美風景 賽後評分: 風景果然優美 給 2 星  11月累積里程 : 204.23 km  jeabuk M-303 累積 : 1389.6 kmiPhone 上傳 | 9 years ago · 留言
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