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    keith-凱斯 台北市
    ID 90098
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    keith-凱斯
    全馬 | 10:51:04 | 15:25/km | 第119馬
    2020 安康高中強行遠足馬拉松
    官方成績
    日期2020-09-19
    成績10:51:04
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度15:25/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:51'19")
    		00:51'19"01:47'29"
    10 km(01:47'29")
    		00:56'10" (+04'51")
    15 km(02:50'11")
    		01:02'42" (+11'23")02:11'52" (+24'23")
    20 km(03:59'21")
    		01:09'10" (+17'51")
    25 km(05:30'37")
    		01:31'16" (+39'57")02:43'53" (+56'24")
    30 km(06:43'14")
    		01:12'37" (+21'18")
    35 km(08:12'16")
    		01:29'02" (+37'43")02:45'52" (+58'23")
    40 km(09:29'06")
    		01:16'50" (+25'31")
    Finish(10:51:04)

    日期: 2020-09-19 06:00 - 總爬升: 963 m - 卡路里: 2037 Cal - 平均步頻: 132
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'56"  (09'56")
    		09'56" (+00'38")1000 / 1000
    2
    09'41"  (19'37")
    		09'41" (+00'23")1000 / 2000
    3
    10'18"  (29'56")
    		10'18" (+01'00")1000 / 3000
    4
    10'52"  (40'49")
    		10'52" (+01'34")1000 / 4000
    5
    10'51"  (51'40")
    		10'51" (+01'33")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    12'14"  (01:03'55")
    		12'14" (+02'56")1000 / 6000
    7
    12'28"  (01:16'24")
    		12'28" (+03'10")1000 / 7000
    8
    10'43"  (01:27'07")
    		10'43" (+01'25")1000 / 8000
    9
    09'47"  (01:36'54")
    		09'47" (+00'29")1000 / 9000
    10
    10'56"  (01:47'50")
    		10'56" (+01'38")1000 / 10000
    11
    12'09"  (02:00'00")
    		12'09" (+02'51")1000 / 11000
    12
    10'32"  (02:10'32")
    		10'32" (+01'14")1000 / 12000
    13
    10'40"  (02:21'12")
    		10'40" (+01'22")1000 / 13000
    14
    09'50"  (02:31'03")
    		09'50" (+00'32")1000 / 14000
    15
    19'29"  (02:50'32")
    		19'29" (+10'11")1000 / 15000
    16
    10'09"  (03:00'42")
    		10'09" (+00'51")1000 / 16000
    17
    12'38"  (03:13'21")
    		12'38" (+03'20")1000 / 17000
    18
    15'18"  (03:28'39")
    		15'18" (+06'00")1000 / 18000
    19
    19'08"  (03:47'47")
    		19'08" (+09'50")1000 / 19000
    20
    11'55"  (03:59'42")
    		11'55" (+02'37")1000 / 20000
    21
    21'07"  (04:20'50")
    		21'07" (+11'49")1000 / 21000
    22
    13'05"  (04:33'55")
    		13'05" (+03'47")1000 / 22000
    23
    18'00"  (04:51'56")
    		18'00" (+08'42")1000 / 23000
    24
    26'09"  (05:18'05")
    		26'09" (+16'51")1000 / 24000
    25
    12'53"  (05:30'59")
    		12'53" (+03'35")1000 / 25000
    26
    21'23"  (05:52'22")
    		21'23" (+12'05")1000 / 26000
    27
    10'31"  (06:02'53")
    		10'31" (+01'13")1000 / 27000
    28
    14'34"  (06:17'28")
    		14'34" (+05'16")1000 / 28000
    29
    13'25"  (06:30'54")
    		13'25" (+04'07")1000 / 29000
    30
    12'42"  (06:43'36")
    		12'42" (+03'24")1000 / 30000
    31
    23'45"  (07:07'21")
    		23'45" (+14'27")1000 / 31000
    32
    20'45"  (07:28'06")
    		20'45" (+11'27")1000 / 32000
    33
    07'03"  (07:35'09")
    		09'18"758 / 32758
    34
    00'02"  (07:35'12")
    		14'13" (+04'55")3 / 32761
    35
    17'58"  (07:53'10")
    		17'58" (+08'40")1000 / 33761
    36
    16'23"  (08:09'34")
    		16'23" (+07'05")1000 / 34761
    37
    12'56"  (08:22'30")
    		12'56" (+03'38")1000 / 35761
    38
    21'07"  (08:43'37")
    		21'07" (+11'49")1000 / 36761
    39
    12'45"  (08:56'23")
    		12'45" (+03'27")1000 / 37761
    40
    17'26"  (09:13'50")
    		17'26" (+08'08")1000 / 38761
    41
    12'51"  (09:26'41")
    		12'51" (+03'33")1000 / 39761
    42
    11'33"  (09:38'14")
    		11'33" (+02'15")1000 / 40761
    43
    14'03"  (09:52'18")
    		14'03" (+04'45")1000 / 41761
    44
    20'48"  (10:13'07")
    		20'48" (+11'30")1000 / 42761
    45
    14'51"  (10:27'58")
    		14'51" (+05'33")1000 / 43761
    46
    16'43"  (10:44'42")
    		16'43" (+07'25")1000 / 44761
    賽後評分: 讚
    給 5 星
    9月累積里程 : 42.20 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    誌鳴(了然居士), WALDI 和其他 1 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'34"00:09'34"
    209'42"00:19'16"
    310'19"00:29'35"
    410'52"00:40'27"
    510'52"00:51'19"
    612'15"01:03'34"
    712'28"01:16'02"
    810'43"01:26'45"
    909'48"01:36'33"
    1010'56"01:47'29"
    1112'09"01:59'38"
    1210'32"02:10'10"
    1310'41"02:20'51"
    1409'51"02:30'42"
    1519'29"02:50'11"
    1610'09"03:00'20"
    1712'39"03:12'59"
    1815'18"03:28'17"
    1919'10"03:47'27"
    2011'54"03:59'21"
    2121'08"04:20'29"
    2213'05"04:33'34"
    2318'00"04:51'34"
    2426'09"05:17'43"
    2512'54"05:30'37"
    2621'24"05:52'01"
    2710'31"06:02'32"
    2814'35"06:17'07"
    2913'25"06:30'32"
    3012'42"06:43'14"
    3123'46"07:07'00"
    3220'45"07:27'45"
    3310'29"07:38'14"
    3417'34"07:55'48"
    3516'28"08:12'16"
    3612'43"08:24'59"
    3721'17"08:46'16"
    3817'13"09:03'29"
    3912'57"09:16'26"
    4012'40"09:29'06"
    4111'52"09:40'58"
    4216'38"09:57'36"
    4318'53"10:16'29"
    4417'26"10:33'55"
    4513'26"10:47'21"
    45.412'38"10:52'52"

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