紘仔 2020/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

紘仔嘉義
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6.2 km | 00:41:43 | 06:46/km

日期: 2020-10-04 22:59 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 06'29" / 06'35" / 07'00" / 06'33" / 06'44" / 07'07" / 08'26" /

嘉義

紘仔

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基本訓練
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跑跑

10月累積里程 : 59.23 km

鱷魚ㄚ拖藍色累積 : 3076.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chie Shuan Lee, ★★胖虎★★ 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'35"	00:13'04"
3	07'00"	00:20'04"
4	06'33"	00:26'37"
5	06'44"	00:33'21"
6	07'07"	00:40'28"
6.1	08'37"	00:41'44"

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成績 : 04:39:10

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