badseed 2020/08/15 訓練日誌

badseed 台北市
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badseed

10.0 km | 01:20:08 | 07:58/km

日期: 2020-08-15 22:33 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 07'15" / 07'05" / 07'17" / 06'55" / 10'30" / 10'47" / 07'03" / 08'37" / 07'03" / 07'06" / 12'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 10.04 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'05"	00:14'20"
3	07'17"	00:21'37"
4	06'55"	00:28'32"
5	10'30"	00:39'02"
6	10'47"	00:49'49"
7	07'03"	00:56'52"
8	08'37"	01:05'29"
9	07'03"	01:12'32"
10	07'06"	01:19'38"
10.0	11'57"	01:20'08"

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