5.5 km | 00:33:50 | 06:05/km日期: 2020-10-08 17:15 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 118 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 6070 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 91 cm
Pace: 06'28" / 05'55" / 05'54" / 05'47" / 05'46" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'40") | 1002 / 1002 | 178 / 86 |
| 2 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 2002 | 180 / 91 |
| 3 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 3002 | 181 / 92 |
| 4 | | 05'49" | 1001 / 4004 | 181 / 94 |
| 5 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 5005 | 180 / 94 |
| 6 | | 06'38" (+00'49") | 542 / 5548 | 171 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
331.70 km 
母子鱷魚3代 小藍2 累積 :
1275.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'55" | 00:12'23" |
| 3 | 05'54" | 00:18'17" |
| 4 | 05'47" | 00:24'04" |
| 5 | 05'46" | 00:29'50" |
| 5.5 | 07'17" | 00:33'50" |
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