6.1 km | 00:31:52 | 05:14/km日期: 2020-10-06 15:45 - 平均心率: 149 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'39" / 05'26" / 05'18" / 05'19" / 04'58" / 04'50" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 692 / 5692 |
| 7 | | 04'49" (+00'01") | 387 / 6080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'26" | 00:11'05" |
| 3 | 05'18" | 00:16'23" |
| 4 | 05'19" | 00:21'42" |
| 5 | 04'58" | 00:26'40" |
| 6 | 04'50" | 00:31'30" |
| 6.1 | 04'32" | 00:31'52" |
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