13.6 km | 01:30:42 | 06:40/km日期: 2020-10-04 19:22 - 地點: 桃園市大園區圳頭軍史公園 - 天氣: 月亮高掛 - 平均心率: 171 - 卡路里: 844 Cal - 總步數: 16284 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 04'43" / 06'44" / 06'34" / 06'17" / 06'38" / 06'00" / 06'32" / 06'38" / 06'33" / 06'41" / 06'25" / 06'01" / 06'35" / 06'15" / 03'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1001 / 1001 | 173 / 98 |
| 2 | | 06'57" (+01'09") | 1003 / 2004 | 178 / 80 |
| 3 | | 06'45" (+00'57") | 1002 / 3007 | 180 / 81 |
| 4 | | 06'54" (+01'06") | 1001 / 4008 | 179 / 80 |
| 5 | | 06'47" (+00'59") | 1001 / 5009 | 179 / 82 |
| 6 | | 06'36" (+00'48") | 1000 / 6010 | 180 / 83 |
| 7 | | 06'44" (+00'56") | 1001 / 7011 | 180 / 82 |
| 8 | | 06'54" (+01'06") | 1002 / 8013 | 180 / 80 |
| 9 | | 06'42" (+00'54") | 1000 / 9014 | 180 / 82 |
| 10 | | 06'53" (+01'05") | 1001 / 10015 | 179 / 80 |
| 11 | | 06'35" (+00'47") | 1002 / 11018 | 180 / 84 |
| 12 | | 06'22" (+00'34") | 1001 / 12019 | 180 / 87 |
| 13 | | 06'45" (+00'57") | 1001 / 13021 | 179 / 82 |
| 14 | | 06'41" (+00'53") | 562 / 13584 | 178 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
388.20 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24784.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 06'44" | 00:11'27" |
| 3 | 06'34" | 00:18'01" |
| 4 | 06'17" | 00:24'18" |
| 5 | 06'38" | 00:30'56" |
| 6 | 06'00" | 00:36'56" |
| 7 | 06'32" | 00:43'28" |
| 8 | 06'38" | 00:50'06" |
| 9 | 06'33" | 00:56'39" |
| 10 | 06'41" | 01:03'20" |
| 11 | 06'25" | 01:09'45" |
| 12 | 06'01" | 01:15'46" |
| 13 | 06'35" | 01:22'21" |
| 14 | 06'15" | 01:28'36" |
| 13.6 | -5'-3" | 01:30'42" |
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