13.0 km | 01:14:09 | 05:41/km日期: 2020-10-04 05:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 996 Cal - 總步數: 13820 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'54" / 05'44" / 05'46" / 05'43" / 05'38" / 05'32" / 05'24" / 05'27" / 05'28" / 05'39" / 05'37" / 05'38" / 05'21" / 43'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'21") | 2503 / 2503 | 181 / 92 |
| 2 | | 05'44" (+00'10") | 2501 / 5004 | 186 / 93 |
| 3 | | 05'34" | 2502 / 7506 | 188 / 95 |
| 4 | | 05'38" (+00'04") | 2501 / 10008 | 188 / 94 |
| 5 | | 05'38" (+00'04") | 2502 / 12511 | 186 / 94 |
| 6 | | 05'20" | 515 / 13026 | 189 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.08 km 
母子鱷魚 根上來 累積 :
5494.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'44" | 00:11'38" |
| 3 | 05'46" | 00:17'24" |
| 4 | 05'43" | 00:23'07" |
| 5 | 05'38" | 00:28'45" |
| 6 | 05'32" | 00:34'17" |
| 7 | 05'24" | 00:39'41" |
| 8 | 05'27" | 00:45'08" |
| 9 | 05'28" | 00:50'36" |
| 10 | 05'39" | 00:56'15" |
| 11 | 05'37" | 01:01'52" |
| 12 | 05'38" | 01:07'30" |
| 13 | 05'21" | 01:12'51" |
| 13.0 | 48'41" | 01:14'09" |
留言 
