Daniel Chen 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Chen 新北市
ID 132205

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5.2 km | 00:36:19 | 07:02/km

日期: 2014-11-13 22:32 - 地點: 微風運河 - 天氣: 陰 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 06'43" / 06'25" / 08'32" / 07'06" / 06'40" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'42" (+00'17")

1001 / 1001

2

06'25"

(13'08")

06'25"

999 / 2000

3

08'32"

(21'40")

08'26" (+02'01")

1011 / 3011

4

07'13"

(28'53")

07'10" (+00'45")

1006 / 4017

5

06'33"

(35'26")

06'36" (+00'11")

991 / 5009

6

00'53"

(36'19")

06'12"

142 / 5152

11月累積里程 : 60.34 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

杜遠, Oliver 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'25"	00:13'08"
3	08'32"	00:21'40"
4	07'06"	00:28'46"
5	06'40"	00:35'26"
5.2	05'47"	00:36'19"

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