蔡林治 2020/10/02 訓練日誌

蔡林治桃園
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蔡林治

10.9 km | 01:06:44 | 06:07/km

日期: 2020-10-02 06:35 - 卡路里: 765 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 06'09" / 05'44" / 05'40" / 06'32" / 05'52" / 05'59" / 05'33" / 06'38" / 05'50" / 06'03" / 07'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 77.82 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

呂理用, 吳柏儒和其他 4 人說推

留言

李耀同早安：晨運舒暢愉快！

2020-10-02 09:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'44"	00:11'53"
3	05'40"	00:17'33"
4	06'32"	00:24'05"
5	05'52"	00:29'57"
6	05'59"	00:35'56"
7	05'33"	00:41'29"
8	06'38"	00:48'07"
9	05'50"	00:53'57"
10	06'03"	01:00'00"
10.9	07'17"	01:06'35"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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