5.7 km | 00:48:23 | 08:28/km日期: 2020-09-24 18:43 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 08'29" / 08'20" / 08'26" / 09'59" / 07'27" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'58" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'37") | 708 / 5708 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 49.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'20" | 00:16'49" |
| 3 | 08'26" | 00:25'15" |
| 4 | 09'59" | 00:35'14" |
| 5 | 07'27" | 00:42'41" |
| 5.7 | 08'04" | 00:48'24" |
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