Chin-Yi Chen 2014/10/21 訓練日誌

Chin-Yi Chen 屏東
ID 54881

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Chin-Yi Chen

10.3 km | 00:51:52 | 05:02/km

日期: 2014-10-21 17:00 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 45%

Pace: 05'23" / 04'50" / 04'50" / 05'00" / 05'10" / 04'59" / 05'00" / 05'01" / 05'00" / 05'20" / 04'38" /

10月累積里程 : 59.24 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	04'50"	00:10'13"
3	04'50"	00:15'03"
4	05'00"	00:20'03"
5	05'10"	00:25'13"
6	04'59"	00:30'12"
7	05'00"	00:35'12"
8	05'01"	00:40'13"
9	05'00"	00:45'13"
10	05'20"	00:50'33"
10.3	04'43"	00:51'52"

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