5.3 km | 00:27:27 | 05:11/km日期: 2020-09-27 21:06 - 總爬升: 303 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 97%
Pace: 01'15" / 05'02" / 05'02" / 04'44" / 05'09" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
103.25 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
1590.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'15" | 00:01'15" |
| 2 | 05'02" | 00:06'17" |
| 3 | 05'02" | 00:11'19" |
| 4 | 04'44" | 00:16'03" |
| 5 | 05'09" | 00:21'12" |
| 5.3 | 05'33" | 00:22'49" |
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