5.8 km | 02:16:48 | 23:43/km日期: 2020-09-24 12:51 - 平均心率: 116 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 35'49" / 34'28" / 29'52" / 18'53" / 15'51" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'49" (+18'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'58" (+12'56") | 983 / 1983 |
| 3 | | 30'09" (+14'07") | 1000 / 2983 |
| 4 | | 17'18" (+01'16") | 1000 / 3983 |
| 5 | | 16'02" | 1000 / 4983 |
| 6 | | 12'47" | 782 / 5766 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 336.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'49" | 00:35'49" |
| 2 | 34'28" | 01:10'17" |
| 3 | 29'52" | 01:40'09" |
| 4 | 18'53" | 01:59'02" |
| 5 | 15'51" | 02:14'53" |
| 5.8 | 12'46" | 02:24'40" |
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