7.5 km | 01:00:15 | 08:00/km日期: 2020-09-24 18:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 08'25" / 07'52" / 07'51" / 07'51" / 08'04" / 07'56" / 07'55" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'12" (+00'22") | 530 / 7530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
146.40 km 
ZEPRO 雲豹粉 累積 :
2159.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'52" | 00:16'17" |
| 3 | 07'51" | 00:24'08" |
| 4 | 07'51" | 00:31'59" |
| 5 | 08'04" | 00:40'03" |
| 6 | 07'56" | 00:47'59" |
| 7 | 07'55" | 00:55'54" |
| 7.5 | 08'11" | 01:00'15" |
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