6.4 km | 02:41:44 | 25:05/km日期: 2020-09-24 08:50 - 總爬升: 618 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 1131 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 26'11" / 18'32" / 20'04" / 30'26" / 36'42" / 27'49" / 35'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'04" (+06'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'04" (+02'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'22" (+08'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 31'27" (+14'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'48" (+10'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 35'21" (+18'08") | 444 / 6444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 336.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'11" | 00:26'11" |
| 2 | 18'32" | 00:44'43" |
| 3 | 20'04" | 01:04'47" |
| 4 | 30'26" | 01:35'13" |
| 5 | 36'42" | 02:11'55" |
| 6 | 27'49" | 02:39'44" |
| 6.4 | 35'20" | 02:55'27" |
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