7.2 km | 00:45:44 | 06:22/km日期: 2020-09-18 04:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 7764 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 07'46" / 07'25" / 06'33" / 05'02" / 04'56" / 06'28" / 06'31" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+02'50") | 1005 / 1005 | 167 / 77 |
| 2 | | 07'24" (+02'30") | 1000 / 2006 | 167 / 80 |
| 3 | | 06'31" (+01'37") | 1002 / 3008 | 168 / 90 |
| 4 | | 05'02" (+00'08") | 1009 / 4018 | 173 / 114 |
| 5 | | 04'54" | 1006 / 5024 | 174 / 116 |
| 6 | | 06'26" (+01'32") | 1005 / 6030 | 169 / 91 |
| 7 | | 06'26" (+01'32") | 1001 / 7032 | 170 / 90 |
| 8 | | 05'56" (+01'02") | 174 / 7206 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
125.97 km 
NB \n\n鞋款 累積 :
664.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'25" | 00:15'11" |
| 3 | 06'33" | 00:21'44" |
| 4 | 05'02" | 00:26'46" |
| 5 | 04'56" | 00:31'42" |
| 6 | 06'28" | 00:38'10" |
| 7 | 06'31" | 00:44'41" |
| 7.2 | 06'01" | 00:45'44" |
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