10.2 km | 00:58:58 | 05:45/km日期: 2020-09-16 05:27 - 平均心率: 171 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 05'43" / 05'49" / 05'43" / 05'49" / 05'47" / 05'42" / 05'44" / 05'51" / 05'49" / 05'35" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 80.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'49" | 00:11'32" |
| 3 | 05'43" | 00:17'15" |
| 4 | 05'49" | 00:23'04" |
| 5 | 05'47" | 00:28'51" |
| 6 | 05'42" | 00:34'33" |
| 7 | 05'44" | 00:40'17" |
| 8 | 05'51" | 00:46'08" |
| 9 | 05'49" | 00:51'57" |
| 10 | 05'35" | 00:57'32" |
| 10.2 | 05'53" | 00:58'58" |
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