6.0 km | 00:28:36 | 04:45/km日期: 2014-11-07 22:08 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 05'17" / 04'50" / 04'48" / 04'42" / 04'33" / 04'25" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'47" | 9 / 6009 |
11月累積里程 :
140.39 km 
ASICS 虎走 櫻桃紅 累積 :
419.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'50" | 00:10'07" |
| 3 | 04'48" | 00:14'55" |
| 4 | 04'42" | 00:19'37" |
| 5 | 04'33" | 00:24'10" |
| 6 | 04'25" | 00:28'35" |
| 6.0 | 03'41" | 00:28'37" |
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