10.0 km | 01:00:36 | 06:03/km日期: 2020-09-10 10:25 - 地點: 新營 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 164 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 11158 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'25" / 05'43" / 05'39" / 07'01" / 05'50" / 05'33" / 05'54" / 06'03" / 06'04" / 05'36" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 3003 / 3003 | 182 / 91 |
| 2 | | 06'12" (+00'14") | 3002 / 6005 | 186 / 86 |
| 3 | | 06'08" (+00'10") | 3002 / 9007 | 181 / 89 |
| 4 | | 05'38" | 993 / 10000 | 189 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.47 km 
ASICAS TARTHERDGE-虎走螢黃紫邊 累積 :
587.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'43" | 00:12'08" |
| 3 | 05'39" | 00:17'47" |
| 4 | 07'01" | 00:24'48" |
| 5 | 05'50" | 00:30'38" |
| 6 | 05'33" | 00:36'11" |
| 7 | 05'54" | 00:42'05" |
| 8 | 06'03" | 00:48'08" |
| 9 | 06'04" | 00:54'12" |
| 10 | 05'36" | 00:59'48" |
| 10.0 | 1000'00" | 01:00'36" |
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