6.1 km | 00:37:48 | 06:09/km日期: 2020-09-14 20:42 - 地點: 繞圈圈 - 天氣: 悶 - 平均心率: 128 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'20" / 06'20" / 06'14" / 05'58" / 05'48" / 05'44" / 02'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'42" (+04'58") | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
324.04 km 
ASICS GT-1000 (1011A042) 灰 累積 :
821.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'20" | 00:13'40" |
| 3 | 06'14" | 00:19'54" |
| 4 | 05'58" | 00:25'52" |
| 5 | 05'48" | 00:31'40" |
| 6 | 05'44" | 00:37'24" |
| 6.0 | 11'07" | 00:37'49" |
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