6.0 km | 00:45:09 | 07:30/km日期: 2020-09-14 17:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'54" / 07'24" / 07'31" / 07'33" / 07'55" / 07'40" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+01'25") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'24" | 00:14'18" |
| 3 | 07'31" | 00:21'49" |
| 4 | 07'33" | 00:29'22" |
| 5 | 07'55" | 00:37'17" |
| 6 | 07'40" | 00:44'57" |
| 6.0 | 12'45" | 00:45'06" |
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